Aktualno

Pregled aktualnih dogodkov.

20. marca smo obeleževali mednarodni dan sreče

Leta 1938 so raziskovalci na Harvardu pričeli z raziskavo, da bi odkrili skrivnosti, ki vodijo do zdravega in srečnega življenja. Po več kot 80 letih raziskovanja so v najdaljši tovrstni raziskavi odkrili, da:
– so dobri odnosi tisti, ki nas ohranjajo bolj srečne in zdrave,
– je pomembna kakovost in ne število odnosov,
– ljudem, ki so osamljeni, hitreje upadejo kognitivne sposobnosti,
– se ljudem, ki so izolirani od socialnih stikov, zdravje hitreje poslabšuje.

Več zanimivih izsledkov raziskave si lahko ogledate v spodnjem videu, kjer jih predstavlja psihiater Robert Waldinger na tej povezavi.

Comments for this post are closed.